Bewegungspausen, richtige Ernährung und mehr: so gelingt Entspannung am Arbeitsplatz (Teil 5)
Veröffentlicht am 30.05.2017
Den eigenen Wert kennen
Manche opfern sich für die Arbeit auf, zum Teil aus Furcht vor Arbeitslosigkeit. Kennen Sie Ihren Wert: Wenn Sie gute Arbeit liefern, wird es für den Chef immer teurer sein, eine neue Arbeitskraft einzustellen. Eine gute Work-Life-Balance ist auf Dauer essentiell für Ihre Gesundheit. Setzen Sie Prioritäten, um Ihren Arbeitstag sinnvoll zu nutzen, und bei Bedarf auch Grenzen. Oft ist morgen noch ein Tag...
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