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Schlafen Sie gut! Weshalb das keine Selbstverständlichkeit ist

Was sucht das Thema Schlaf in einem Beitrag zum Thema Arbeit? Das Nickerchen am Arbeitsplatz war früher höchstens in Witzen über unterbeschäftigte Beamten zu finden. Ansonsten gilt: Wachsein ist gut, aktiv, leistungsfähig und tatkräftig sein ist die Devise, und das möglichst rund um die Uhr.

Von der Partnerschaft zur Elternschaft

Mit der Geburt eines Kindes muss sich die Partnerschaft neu organisieren, was nicht selten dazu führt, dass mit der Familiengründung die Zufriedenheit in der Partnerschaft sinkt. Ein Grund dafür ist häufig eine Umverteilung der Aufgaben.

Migration in Zeiten demographischen Wandels: Herausforderung und Chance

Die Prognose einer Zehn-Millionen-Schweiz bis 2040 sorgt für Diskussionen. Gleichzeitig steigt die Zahl der über 65-Jährigen bis 2050 auf 2.7 Millionen. Zuwanderung und Überalterung prägen die Gesellschaft. Bedeutet dies mehr Konkurrenz auf dem Arbeitsmarkt oder eine Bedrohung der Lebensweise? Oder ...

Das stille Verhängnis: Wie Leistungsdruck zerstört und wie man sich befreien kann

Burnout – ein Begriff, den alle schon gehört haben, aber der oft unbemerkt das eigene Leben beeinflusst. Es beginnt leise, fast unmerklich, und bevor man sich versieht, hat man das Gefühl, in einer endlosen Spirale aus Erschöpfung, Stress und Frustration gefangen zu sein. Was aber steckt hinter ...

Kundenbegeisterung erfordert Mitarbeiterbegeisterung

Begeisterte Kunden binden sich an «ihre» Marken, fragen mehr Produkte oder Dienstleistungen nach, verzeihen Fehler und empfehlen ihre bevorzugten Anbieter weiter. Voraussetzung für begeisterte Kunden sind begeisterte Mitarbeitende. Denn nur wer auf den eigenen Arbeitgeber stolz ist und inspirierend ...

Games können mehr als nur unterhalten

Die Spieleindustrie macht bereits seit Jahren mehr Umsatz als etwa die Film- und Musikindustrie. Dem Wachstum scheinen kaum Grenzen gesetzt. Längst erobern Spiele auch andere Bereiche. Sogenannte Serious Games dienen nicht nur der Unterhaltung, sondern werden unter anderem im medizinischen Bereich ...

Informieren Sie sich rechtzeitig über die AHV

Mit der AHV sollte man sich nicht erst beim Erreichen des Referenzalters beschäftigen. Eine regelmässige Überprüfung des Individuellen Kontos oder eine Rentenvorausberechnung sind durchaus sinnvoll. Damit können negative Auswirkungen frühzeitig erkannt und zu erwartende Rentenleistungen abgeschätzt ...

Ablenkung statt Lenkung: Wie die FOMO (Fear Of Missing Out) unsere Leistungsfähigkeit beeinträchtigt!

Unterbrechungen unserer Tätigkeiten verringern unsere Effektivität und Zufriedenheit am Arbeitsplatz drastisch.